Więcej energii – joga i oddech 🗓

19:00, poniedziałek, 04.05.2020 do poniedziałek, 25.05.2020

🧘‍♂Mamy dla Was dobre wieści – wracamy do kontynuacji regularnych zajęć z jogi z Sylwią Buczak.
🧘‍♀Zapraszamy Was na wirtualne zajęcia “Więcej Energii – Joga i Oddech” dla wszystkich, którzy potrzebują ruchu, oddechu, wzmocnienia i więcej energii.
To będzie sesja wzmacniającej i energetyzującej jogi z technikami oddechowymi.Ukierunkowana na:
🔸Wzmocnienie ciała
🔹Pobudzenie przepływu energii w ciele
🔸Zwiększenie świadomości ciała i oddechu
🔹Dobre samopoczucie
Czas trwania: 60 minut w tym 10 minut technik oddechowych

👉Prowadzenie: Sylwia Buczak – certyfikowana instruktorka jogi, zdrowego kręgosłupa, technik relaksacji. Absolwentka AWF i kursu TKKF. Prowadzi Fundacja Life Change i autorski projekt Sztuka Dobrostanu, gdzie dzieli się technikami poprawiającymi jakość życia.
📌Terminy zajęć: poniedziałki 4,11,18,25 maja, godz.19:00-20:00
Zapisy tędy.

Zapisy do dnia 30 kwietnia 2020.

from to
Scheduled Archiwum
Map