Obudź ciało i zmysły – relaks na trawie 🗓

18:30, wtorek, 08.06.2021
🍀Warsztaty relaksacyjne w ogrodzie, podczas których:
🧘‍♀ posłuchasz ciała,
🤸 poruszysz ciałem,
🌻 aktywujesz wszystkie zmysły,
– czyli zaopiekujesz się ciałem z uważnością. 🦋
🌞 W programie praktyka rozluźniająca napięcia w ciele, techniki oddechowe pozwalająca połączyć ciało i umysł i błoga relaksacja w ogrodzie. 🧘
👉 Obowiązują zapisy: https://tiny.pl/rznpn
📔 Zabierz matę do jogi lub koc oraz coś do okrycia (chusta/ koc)
🍶 Warto zabrać również ze sobą coś do picia.
💚 Prowadzenie Sylwia Buczak.
Scheduled Archiwum