Poprawiny na parkiecie 🗺

Zajęcia łączące elementy tańca klasycznego, jazzu, pilates i barre au sol. Odbywają się przy odpowiednio dobranej muzyce – nie tylko klasycznej. Ćwiczenia powodują wysmuklenie sylwetki, odciążenie i wzmocnienie mięśni kręgosłupa, ujędrnienie i podkreślenie mięśni brzucha, pośladków i ud. Korygują także postawę, poprawiają pamięć ruchową, nadają ciału sprężystość i grację. Zajęcia kończą się krótkimi baletowymi sekwencjami tanecznymi. Są formą oderwania się od rzeczywistości, by dać się ponieść muzyce i ruchowi. Zajęcia te przeznaczone są dla wszystkich, którym podoba się balet, chcą poznać jego tajniki i zasłużyć na miano “motyla ze stali”

ZAPISZ SIĘ

Instruktor: Beata Pawlik – Kociałkowska

Koszt: 100 zł miesięcznie, 30zł  lekcja próbna

Termin: niedziela godz. 13.00 -14.00

Dorośli Młodzież
Map