Poprawiny na parkiecie 🗺

Zajęcia łączące elementy tańca klasycznego, jazzu, pilates i barre au sol. Odbywają się przy odpowiednio dobranej muzyce – nie tylko klasycznej. Ćwiczenia powodują wysmuklenie sylwetki, odciążenie i wzmocnienie mięśni kręgosłupa, ujędrnienie i podkreślenie mięśni brzucha, pośladków i ud. Korygują także postawę, poprawiają pamięć ruchową, nadają ciału sprężystość i grację. Zajęcia kończą się krótkimi baletowymi sekwencjami tanecznymi. Są formą oderwania się od rzeczywistości, by dać się ponieść muzyce i ruchowi. Zajęcia te przeznaczone są dla wszystkich, którym podoba się balet, chcą poznać jego tajniki i zasłużyć na miano “motyla ze stali”

ZAPISZ SIĘ

Instruktor: Volodymyr (Volo) Ryga

Koszt: 100 zł miesięcznie, 30zł  lekcja próbna

Termin: niedziela godz. 13.00 -14.00

 

Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 10-ego każdego miesiąca.
W tytule wpłaty prosimy napisać:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona, nazwa zajęć i dopisek “Filia”

Wpłaty należy dokonać
– przelewem na konto BOK: Bank Pekao S.A. I O. w Warszawie F nr 2, 29 1240 1037 1111 0010 0499 5433

Prosimy o wypełnienie Deklaracji Uczestnika Zajęć i dostarczenie jej Instruktorowi lub Pracownikowi BOK.

Dorośli Młodzież
Map